!יש מה לעשות

התכנית להפחתת נזקי הבריאות בעולם המודרני

תכנית הדגל

שיעור 20 - מזון בריא, מהיר ופרוביטי

בהדרכה הזו ריכזנו מידע על מזון מהיר ובריא לילדים, שניתן להקפיא וגם מזון פרוביוטי
כל המזון המדובר מתאים גם לילדים וגם למבוגרים
שימו לב - חלק מהמידע בסרטונים איננו מתייחס למזון מופחת דיטריום. עם זאת, ילדים זקוקים לדיטריום על מנת לגדול לכן אין להפחית להם דיריום מהתזונה או מהמים