!יש מה לעשות

תכנית ליווי אינטרנטית לחיי בריאות ושגשוג בעולם המודרני

מה הוא מזון?

לטבעונים שבינינו (ואני יודע שיש כאן רבים) מזהיר אתכם מראש לא להיבהל ממספר הפעמים שאני אומר בשיעור הזה - בשר מן החי :) גם אני מסתגל עדיין לרעיון...

בעיקרון דעו - על מנת למקסם את התזונה הטבעונית
יש להיחשף לשמש בתבונה.
שילוב של מזון טבעוני ופוטוסינטזה שלנו

יתמוך בביולוגיה שלנו.

אז מה אוכלים ? (יישומי)

סיכום

בשיעורים נוספים על מזון אתן מידע

על מזון פרוביוטי ופאסט פוד בריא לילדים.

בכל מקרה, חשוב לזכור איזה מזון קיים את הדורות הקודמים, כלומר:

מזון מקומי, עונתי, שנשען על מזון מן החי וגם מהצומח